Jak poradzić sobie z blokadą biegową?

bieganieZdarza się, że z najróżniejszych względów robimy sobie dłuższą przerwę w bieganiu. Czasem z powodu natłoku obowiązków, innym razem z powodu kontuzji, a jeszcze kiedy indziej z czystego ludzkiego lenistwa. Niezależnie od powodów, powrót do biegania może być trudny. Read more

https://www.ampierce.com/bannerb/#comment-235242 zobacz https://sketchfab.com/vagep34046