Michał Sawicki

Skuteczna nauka

uprawnienia elektryczne 
Nauka niestety nie przychodzi nam z łatwością. Ciężko jest się do niej zabrać, a w dodatku jak jej dobrze nie zorganizujemy to nie przyniesie wymaganych skutków. Postanowiliśmy przytoczyć kilka zasad, które mają na celu ułatwienie przyswajania wiedzy. Read more

Alergiku, śpij spokojnie

kołdry antyalergiczne
Męczą cię w nocy alergie? Oczy puchną? W gardle drapie? Nos zamienił się w Niagarę i straciłeś już nadzieję, że będziesz się normalnie wysypiać? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość, wystarczy, że wprowadzisz kilka zmian, a twój komfort snu znacząco się podniesie i w końcu obudzisz się wypoczęty. Read more

Odmień swój pokój dzienny w trzech prostych krokach

meble do pokoju
Pokój dzienny to pulsujące serce domu. To właśnie tam spędzamy czas, odpoczywając po długim, męczącym dniu, spotykamy się z przyjaciółmi i regenerujemy siły. Warto więc zadbać o urokliwą i odprężającą atmosferę. Read more

Edukacja przez zabawę

zabawki edukacyjne
Nie od dzisiaj wiadomo, że najlepiej uczy się przez zabawę. Nasze maluchy właśnie przez zabawki poznają świat, poprawiają swoje zdolności motoryczne i kształtują swoją osobowość i umysł. Pozostaje tylko pytanie, jak wybrać zabawki, żeby rzeczywiście spełniały swoją edukacyjną funkcję. Read more

Klucz do sukcesu konferencji

sala konferencyjna
Wiele osób, które chcą zorganizować spotkanie biznesowe poszukuje uniwersalnego klucza do sukcesu. Niestety tak naprawdę takich kluczy jest bardzo wiele, a jednym z nich jest odpowiednie miejsce. Read more

Owczarek niemiecki szczeniaki charakter

dog-727820_1280Przyjmując pod swój dach szczeniaka, musimy przygotować się nie tylko na to, że będzie ono potrzebowało kompleksowej opieki, ale też wychowania. Read more

Mitsubishi L200 – pickup o długiej tradycji

woodland-656969_1280Pierwszą generację modelu Mitsubishi L200 wyprodukowano już w 1973 roku. Wtedy samochód ten posiadał napęd jedynie na tylną oś, niemniej parametr ten zmodyfikowali niespełna dwa lata później. Read more

Drganie powieki. Problem, który można rozwiązać

eye-825401_1280Samo w sobie drganie powieki z reguły nie stanowi stanu patologicznego, niemniej – może znacząco obniżać jakość życia. Szczególnie, jeśli drgania pojawiają się z wysoką częstotliwością, w dodatku w najmniej odpowiednich momentach. Dla niektórych osób drganie powieki to po prostu tik nerwowy, który bardzo trudno wyeliminować. Poza tym, mimo, iż objaw ten przytrafia się cyklicznie niemal każdemu, to nie powinien być bagatelizowany.

Przyczyny drgania powieki

Ta uciążliwa dolegliwość wiąże się nie tylko z odczuwaniem pewnego dyskomfortu. Drganie powieki może sygnalizować nam, iż w naszym organizmie zaszły jakieś niekorzystne zmiany – pod wpływem czynników zewnętrznych bądź wewnętrznych. Do najbardziej powszechnych przyczyn zaliczyć można m.in. długotrwałe odczuwanie stresu, bezsenność, zbyt duże spożycie kofeiny, powiązany z nim niedobór magnezu. Niektóre osoby uskarżają się na drganie powieki jako swoisty tik nerwowy. Zdarza się również, iż drganie pomaga wykryć groźne dla zdrowia, a nawet życia pacjenta zaburzenia. Mogą one dotykać m.in. układu immunologicznego. Warto wykonać wtedy test dr Volla (badający obciążenie organizmu przez toksyny).

Terapia w drganiu powieki

Szczęśliwie, znane są sposoby by ten objaw ograniczyć, a nawet całkowicie wyeliminować. Wiele zależy jednak od tego, na jakim etapie rozwoju jest owa dolegliwość. W większości przypadków wystarczą doraźne środki, takie jak krople do zmęczonych oczu bądź homeopatyczny świetlik pomagający nawilżyć przesuszone spojówki. Zbyt mocno napięte mięśnie można natomiast rozluźnić przy pomocy delikatnego masażu. U niektórych pacjentów dolegliwość przybiera jednak intensywną i długotrwałą postać. Wtedy konieczna jest wizyta u okulisty. Drżenie powiek o podłożu neurologicznym musi być leczone w bardziej inwazyjny sposób – przy pomocy specjalistycznych iniekcji porażających nadmiernie napięte mięśnie wokół oka. Zabiegi te są przeprowadzane cyklicznie, konieczna jest cała seria, a po pewnym czasie powtórzenie terapii.
więcej: http://zdrowiedza.pl/drganie-powieki/

Do czego może nam się przydać sklejka?

37772190_mDzięki rosnącej popularności ruchu DIY, ukrywającego się pod skrótem angielskiego powiedzenia „do it yourself” (czyli „zrób to sam”) małym kosztem możemy stworzyć samodzielnie jakiś element wyposażenia. Do wielu mebli wykorzystamy tak zwaną dyktę, czyli sklejkę. Co na przykład możemy przy jej użyciu zbudować?
Sklejka to alternatywa dla drewna – jest warstwowo sklejonymi cienkimi ścinkami drewna różnych gatunków, najczęściej brzozy, olchy i sosny, a rzadziej buku czy drzewa egzotycznego. To relatywnie tani rodzaj deski o różnych grubościach, którym z powodzeniem możemy zastąpić deski z litego drewna. Dykta ma szerokie zastosowanie w budownictwie i meblarstwie.

Co my możemy z niej zrobić?

Blat biurka, stołu lub ławy

W łatwy sposób wykonamy własne biurko do pracy lub stół jadalny czy ławę do salonu właśnie ze sklejki. Jeśli potrzebujemy szybkiego blatu roboczego, to właśnie z niej najłatwiej będzie nam go skonstruować. Wystarczy dopasować do jej długości i szerokości odpowiednią ilość kozłów i będziemy mieli gotowy, składany stół roboczy. Z odpowiedniej grubości i jakości dykty możemy swobodnie zbudować stół do kuchni czy biurko pod komputer. Wystarczy kupić lub zrobić nogi.

Szopa lub altanka

Sklejka może nam posłużyć, jako główny materiał budulcowy do stworzenia małego domku do przechowywania różnych narzędzi i akcesoriów. Płyty drewnopochodne mogą utworzyć w szopie ściany, a nawet dach – w prosty i szybki sposób zmontujemy je przy użyciu wiertarki, łącząc tarcicą, krawędziakami i innymi drewnianymi elementami konstrukcyjnymi. Dykta może nam nawet posłużyć do wyłożenia podłogi w takim domku. Różne rodzaje grubości płyt pozwolą nam na odpowiednie dopasowanie ich do funkcji, jaką będą pełnić.

Buda dla psa, drapak dla kota

Na podobnej zasadzie, jak szopę możemy zbudować ze sklejki budę dla naszego psa. Innym wykorzystaniem, które posłuży zwierzęciu domowemu będzie stworzenie drapaka lub nawet swoistego „wybiegu” dla kota. Płyta może służyć za podstawę i tworzyć ścianki. Kot na pewno chętnie ją podrapie, zamiast wyżywać się na naszych meblach.

Wezgłowie łóżka

Jeśli posiadamy ramę łóżka, w której nie ma oparcia, sami możemy je bardzo łatwo dorobić. Wystarczy zamówić sklejkę na wymiar z satysfakcjonujących nas materiałów i o pożądanej grubości i domontować do ramy. Możemy przemalować ją na odpowiedni kolor. Jeśli chcemy możemy także pójść dalej i zrobić pochyłe oparcie, żeby jeszcze wygodniej czytało się w łóżku lub oglądało film.
Więcej dowiesz się tutaj: http://www.castorama.pl/produkty/wykonczenie/drewno-i-drewnopodobne.html

Czym powinien charakteryzować się blat kuchenny?

22059024_mBlat jest jednym z ważniejszych elementów kuchni – od niego zależy nasza wygoda przygotowywania posiłków i pieczenia ciast. To on będzie służył nam do przechowywania najczęściej używanych przedmiotów i artykułów spożywczych i łączył zlew z kuchenką. Read more